Vanessa Haidle • Bad Säckingen • Tel. +49 (0) 7761 - 9 26 21 66 • email
„Fasten und Ernährung für Gesunde“ nach Dr. Otto Buchinger und Dr. Hellmut Lützner.
Sie können Allein oder in der Gruppe den Weg zur Umstellung Ihrer Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten beginnen. Wenn Sie es wünschen, finden während einer Fastenwoche regelmäßige Treffen und Fastengespräche statt.
Es ist wichtig, vor dem ambulanten Fasten abzuklären, ob Gegenindikationen - wie z.B. Diabetes mellitus, krankhaftes Übergewicht oder Krebs - bestehen.
Beim Fasten verzichten Sie bewusst und freiwillig auf feste Nahrung und Genussmittel für eine begrenzte Zeit. Das Fasten reinigt, regeneriert und erfordert ein individuelles Maß an körperlicher Bewegung und ausreichend Ruhe. Beim richtig durchgeführten Fasten tritt kein Hunger ein und Ihre volle körperliche und geistige Leistungsfähigkeit bleibt erhalten.
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Sie können Allein oder in der Gruppe den Weg zur Umstellung Ihrer Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten beginnen. Wenn Sie es wünschen, finden während einer Fastenwoche regelmäßige Treffen und Fastengespräche statt.
Es ist wichtig, vor dem ambulanten Fasten abzuklären, ob Gegenindikationen - wie z.B. Diabetes mellitus, krankhaftes Übergewicht oder Krebs - bestehen.
Beim Fasten verzichten Sie bewusst und freiwillig auf feste Nahrung und Genussmittel für eine begrenzte Zeit. Das Fasten reinigt, regeneriert und erfordert ein individuelles Maß an körperlicher Bewegung und ausreichend Ruhe. Beim richtig durchgeführten Fasten tritt kein Hunger ein und Ihre volle körperliche und geistige Leistungsfähigkeit bleibt erhalten.
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